Mogłabym napisać, że psychoterapia to moja pasja, misja i powołanie. I  w zdaniu tym zawiera się wiele prawdy. Podejrzewam jednak, że trafiając na moją stronę szukasz przede wszystkim kompetentnej osoby, która zajmie się Twoim problemem.

Przychodząc na terapię do mnie możesz liczyć na pomoc i wsparcie  w problemach takich jak:

Depresja:  osoba z depresją jest w stanie wykonywać codzienne czynności, jednak jest to okupione sporym wysiłkiem i  przymusem połączonym z brakiem motywacji. Niektóre wydarzenia do niedawna sprawiające przyjemność stają się obojętne. Następuje stopniowa utrata zainteresowań. Zwiększa się męczliwość, co prowadzi do stopniowego ograniczenie wszystkich aktywności. Brak planów na przyszłość. Czasami myśli samobójcze.

Smutek, czy okresowe przygnębienie, czyli emocje, które każdy człowiek odczuwa nie oznaczają jeszcze depresji.

W leczeniu depresji należy stosować farmakoterapię, a wspomagająco psychoterapię i psychoedukację.

Nerwica natręctw: przymus wykonywania określonych czynności, z których zdajesz sobie sprawę, ale nie potrafisz przestać.

Zahamowania: wstrzymanie się od przeżywania impulsów, myśli i uczuć, powodujących napięcie.

Perfekcjonizm: dążenie do absolutnej doskonałości, nadmierne wymagania, stawianie sobie zadań niemożliwych do zrealizowania, objawy to: pesymizm, zanik aspiracji, poczucie niższości, trudność we współpracy, problem z rywalizacją.

Fobia: lęk przed określonymi osobami, przedmiotami, sytuacjami, miejscami, unikanie określonych zdarzeń. Objawy to: poczucie omdlewania, brak powietrza, niemożność oddychania, pocenie się, suchość w ustach, strach przed chorobą.

Lęk: poczucie zagrożenia nie dające się wytłumaczyć. Objawy lęków to: nadmierne pocenie, drżenie, wymioty, silne bicie serca.

 Prześladujące Cię myśli, albo obrazy od których nie możesz się uwolnić.

Ból niewiadomego pochodzenia, niemający swojego wyjaśnienia i potwierdzenia w badaniach lekarskich: bóle stawów, mięśni, migreny, uczucie duszności, problemy ze skórą.

Problem w relacjach z ludźmi: konflikty, mobbing, brak bliskich znajomych, nieufność,

Problem w związku: kłótnie, zdrady, trudność w podziale obowiązków, nieufność, zbytnia potrzeba kontroli lub doświadczanie nadmiernej kontroli.

Problem DDA – Dorosłe Dzieci Alkoholików

Żałoba po stracie bliskiej osoby, lub po doświadczeniu utraty ciąży.

Psychoterapeutka Małgorzata Wrona w Lublinie. Dobry psychoterapeuta indywidualny nurtu Gestalt w Lublinie.

Zapraszam do kontaktu

Coraz częściej prowadzę także terapię za pośrednictwem Skype.

zadzwoń795 817 623

Kilka słów o psychoterapii Gestalt

Humanistyczna psychoterapia Gestalt jest jedną z wiodących form pomocy psychoterapeutycznej. Korzenie Gestaltu sięgają psychoanalizy, ale psychoterapeuta  Gestalt koncentruje się w pracy z klientem  na „tu i teraz”.

U podstaw psychoterapii Gestalt leży założenie, że każdy człowiek ma wystarczające możliwości, aby zadowalająco funkcjonować  w świecie (środowisku). Warunkiem jest to, że ma świadomość tego, co przeżywa i co dzieje się w jego otoczeniu.

Psychoterapia Gestalt poszerza świadomość poprzez kontakt z ciałem i emocjami. Pomaga rozpoznać przyczyny naszych aktualnych problemów oraz przywrócić równowagę.

Celem psychoterapii Gestalt jest osiągnięcie przez klienta takiego stanu, w którym może dokonywać świadomych wyborów, które odpowiadają jego potrzebom. W myśl cytatu: „Robienie tego, co lubisz też jest terapią”- Jorge Bucay.

Blog

Certyfikaty